Спортивний проект “Руханка з чемпіоном”, який започаткували у Тернополі в минулому році, планують відновити вже цієї неділі, 20 березня.
Перше заняття пройде на острівку “Чайка” о 10 годині. Організатором такого дійства є тернопільська спортсменка, чемпіонка світу з пауерліфтингу Лілія Проць. Жінка уже сформувала програму занять, її родзинкою буде скандинавська ходьба. Такий вид спорту дуже корисний літнім людям. У результаті такої ходьби поліпшується робота серця та дихальної системи, – повідомляє tv-4.
– Планувалося з квітня місяця, але оскільки вже тепло більш-менш прийшло в Тернопіль, то цієї неділі 20 березня ми відновлюємо “Руханку з чемпіоном” на острівку “Чайка”. Знаємо, що в минулому році було відкрито декілька вуличних тренажерів, і в мене виникла ідея, щоб допомагати тернополянам оздоровлюватися, підтримувати своє здоров’я. Раніше руханка взагалі починалася на Театральному майдані, але дуже класно, що відкрили вуличні тренажери в кожному мікрорайоні і можна тут краще проводити ці заняття. Плюс є вуличні тренажери. І ще цієї неділі ми продовжуємо заняття зі скандинавської ходьби, – розповідає організатор спортивного проекту “Руханка з чемпіоном” Лілія Проць.
